Mnoho rodičů přemýšlí o věku, kdy může dítě spát na polštáři. Do 2 let se toto povlečení nedoporučuje pořizovat, protože páteř miminka ještě není dostatečně pevná.
V jakém věku může dítě spát na polštáři?
Novorozenému miminku se nedoporučuje dávat cokoli pod hlavičku. Ortopedická matrace podpírá hlavu, krk a ramena v požadované poloze. Proporce dětského těla se liší od proporcí dospělých, proto byste neměli zvedat hlavu, protože. Může to být nebezpečné.
Někteří rodiče nevědí, zda novorozenec může spát na polštáři. Lékaři nedoporučují používat přípravek s velkým množstvím plniva, dokud dítě nedosáhne 3 let. Optimální věk, kdy můžete zvednout hlavu, jsou 2 roky.
Vlastnosti vývoje dětské páteře
Dítě spí pohodlně na rovné matraci. Fáze vývoje páteře:
- Při narození je páteř téměř rovná a skládá se z chrupavkové tkáně, takže je docela měkká.
- Do 3 měsíců věku se vytvoří cervikální předklon. Dítě začíná zvedat hlavu, leží na břiše.
- V šesti měsících se objeví hrudní ohyb dozadu, který umožňuje dítěti sedět samo.
- Do jednoho roku věku se vytvoří bederní křivka vpřed. Dítě může samostatně vstávat a chodit.
Důležitý ve vývoji páteře je fakt, do jakého věku dítě spí bez polštáře. Dodatečné zatížení v raném věku na této části kostry může vést ke špatnému zdraví. Je nutné si včas sednout a postavit dítě na nohy, aby se správně formovala páteř.
Kdy může dítě spát na polštáři? (Komarovský radí)
Podle doktora Komarovského by dítě po dosažení dvou let mělo spát na polštáři. Rodiče se mylně domnívají, že pro kojence je nepříjemné spát na rovném povrchu bez polštáře. Novorozenec tuto podestýlku nepotřebuje. V raném věku může být také nebezpečný.
Hlava dítěte ve vztahu k tělu je poměrně velká, takže je důležité udržovat rovnováhu. Tělo a hlava musí být na stejné vodorovné ploše. Po 2 letech se tato rovnováha změní, takže rodiče mohou zakoupit polštář. K jejímu výběru je třeba přistupovat s velkou odpovědností.
6 druhů ortopedických řešení pro nejmenší
V některých případech se pediatrům doporučuje zakoupit ortopedický polštář. Od jednoduchých polštářů se liší tvarem a způsobem dopadu.
Klasická opěrka hlavy
Výrobek má plochý obdélníkový tvar. Výška – 2-3 cm, rozměry – 40×60 cm.Výplň může být syntetická nebo přírodní. Plní hygienickou funkci – ventilaci hlavy. Navíc se snáze pere než celá matrace. Vhodné pro jednoroční dítě. V IKEA stojí dětský polštář asi 230 rublů.
Trapezium
Polštář je vyroben ve formě lichoběžníku, má nakloněný tvar. Vyrobeno z husté tkaniny, pomáhá v případech, kdy dítě často plive. Mírný sklon nedovoluje vybraným masám dostat se zpět.
Výrobek je nutné zakoupit podle šířky lůžka, aby se z něj novorozenec neodkutálel. Úhel sklonu je 15°, díky čemuž je hlava v pohodlné poloze a není tak zatěžována krční páteř.
Polohovač
Polohovač je zařízení s omezovači ve formě polštářů nebo válečků. Byl vyvinut pro děti do šesti měsíců s cílem zajistit normální polohu při spánku. Některé modely jsou k dispozici s upevňovacím pásem. Zařízení je vhodné, pokud dítě spí s rodiči: bude chránit před zraněními, která by dospělí mohli náhodně způsobit.
Polohovadlo neomezuje pohyby paží a nohou, ale nedovolí vám přetočit se do nepříjemné polohy. Opěrku lze použít při kojení. Dá se umístit i do dětské postýlky nebo kočárku.
- při plivání se novorozenec nebude moci udusit;
- možnost otočení na žaludek je vyloučena, tj. pravděpodobnost náhlého úmrtí kojence je snížena;
- neschopnost vyvalit se z postele;
- novorozenec může spát v pro něj přirozené poloze;
- tato poloha těla vylučuje možnost deformace kostí lebky;
Zařízení je užitečné, pokud se narodila dvojčata, ale není dostatek místa pro druhé lůžko: děti mohou spát v jednom, ale navzájem si nepřekážejí.
Motýl
Dětský polštář na spaní lze vyrobit ve tvaru motýla se zářezem uprostřed, který tvoří polštářek pod krkem. Konstrukce vám umožní vyhnout se házení hlavy dozadu a naklánění dopředu. Spánek probíhá v nejpohodlnější poloze. Neexistuje žádný tlak na zadní část hlavy, což normalizuje svalový tonus.
Plnivo nenarušuje normální přenos tepla. Polštář chrání dětské vlásky před třením o postel. Při výrobě takových výrobků se používá hypoalergenní materiál, protože dochází k neustálému kontaktu s pokožkou. Tato ortopedická pomůcka se po umytí nedeformuje.
Ortopedický polštář
Existují ortopedické modely, které minimalizují riziko uškrcení během spánku. Ochrana je zajištěna díky složení produktu. Polštář je vyroben z prodyšných materiálů. Přípravek obsahující mnoho pórů umožní miminku dýchat, i když se převalí na bříško.
Plagio přilba
Zařízení je ve formě helmy. Je vyrobena ze speciálních materiálů, které umožňují upravit tvar dětské lebky. Helma se vyrábí individuálně v závislosti na úkolu a velikosti hlavy. Toto zařízení nezpůsobuje dětem nepohodlí: rychle si na něj zvyknou a přestanou si toho všímat.
Alternativy k ortopedickým přístrojům
Rodiče, aniž by čekali na dobu, kdy může dítě spát na polštáři, mohou využít alternativní řešení. Za prvé, plenka několikrát složená a umístěná pod hlavičkou ji může mírně nadzvednout. Výška tohoto provedení je pouze 1-2 cm, takže tato možnost nepřinese velké změny v poloze hlavy.
Můžete použít jinou metodu – změnit úhel postele nebo matrace. V této poloze je hlava výše než tělo. Chcete-li to provést, musíte pod matraci (v čele postele) umístit polštář. Základnu postele můžete zvednout ze strany hlavy.
Mírný sklon zajišťuje normální krevní oběh v cévách mozku. Pokud dítě často plivá, tato poloha zabrání tomu, aby se přidělené hmoty dostaly do dýchacího systému. Při ucpaném nosu je užitečné mírně zvednout hlavu.
Proč je to škodlivé?
Na otázku, zda je škodlivé spát bez polštáře, je odpověď ne. Lékaři doporučují, aby dítě spalo (až rok) bez této podestýlky. Pak se budete muset poradit s pediatrem. Řekne vám, na kterém polštáři je bezpečné spát.
Důsledky časného použití polštáře:
- Novorozenec se může otočit na bok nebo se převrátit na břicho. Ještě není schopen se sám odvalit, takže hrozí, že se udusí.
- Materiály, ze kterých je výrobek vyroben, mohou způsobit alergické reakce.
- Existuje možnost zakřivení páteře. Zádové svaly jsou v tomto věku dosti ochablé, takže nesprávná poloha těla (kdy je hlava mnohem výše než tělo) vede k deformaci kostry.
Ortopedické doplňky je nutné používat až po návštěvě dětského lékaře. Požadavky na dětské polštáře:
- Pružnost. Výrobek musí odpovídat obrysům hlavy a krku, nesmí se během provozu a po umytí deformovat. Pokud výplň po stlačení nezaujme svou původní polohu, doporučuje se takový polštář vyměnit.
- Prodyšnost. Hlavní kvalita polštáře, protože na tom závisí život dítěte. Schopnost propouštět vzduch je nezbytná pro normální přenos tepla.
- Hygroskopičnost. Důležitá kvalita produktu: regurgitace, pocení, slzy, sliny, mléko – to vše přispívá k hydrataci polštáře. Proto musí absorbovat vlhkost a odpařovat ji.
- Péče. Toto povlečení se rychle zašpiní, proto by mělo vydržet mnoho praní. Při nákupu se musíte podívat na štítek: měl by tam být nápis, který umožňuje praní v pračce.
Seznam materiálů, které splňují všechny požadavky:
- holofiber;
- latex;
- polyuretanová pěna;
- utěšit;
- ekoflák.
Obal výrobku by měl být příjemný na dotek, aby nedráždil dětskou pokožku. Optimálním materiálem pro jeho výrobu jsou přírodní bavlněné tkaniny. Výrobek musí být na vnitřní straně prošit silným a častým švem.
Nemoci, u kterých je indikována korekce
Důvody pro nákup ortopedických produktů:
- Vrozená torticollis. Vadu můžete napravit, pokud budete neustále udržovat správnou polohu hlavy.
- Deformace lebky. Když dítě začne spát stále na stejné straně nebo pouze na zádech, jsou kosti lebky formovány nesprávně. Je potřeba polštář se zářezem, aby hlava mohla být ve vodorovné poloze.
- Dlouhodobý pobyt v dětské autosedačce.
- Křivka.
- Intrakraniální tlak.
Do 3 let věku dítěte se nedoporučuje kupovat ortopedické polštáře na hlavu. Výjimkou jsou případy vrozených vad. V tomto případě lze zařízení pro pohodlnou polohu na spaní používat mnohem dříve.
Pediatr vám pomůže zjistit, od kolika měsíců můžete ortopedické doplňky používat. I když existují důkazy, dítě spí na rovném povrchu až 15 dní.
Prevence ploché hlavy
Plagiocefalie (syndrom ploché hlavy) je poměrně častým problémem. Nemoc se vyvíjí v důsledku neustálého tlaku na měkké části dětské lebky. Novorozenci většinu času prospí a mnozí rodiče je často pokládají na záda. Stejné držení těla během spánku může vést k nepříjemným výsledkům.
Nemoc se může začít rozvíjet in utero. Důvodem je vícečetné těhotenství nebo tlak z pánve.
Omezený prostor v děloze může také způsobit torticollis, což má za následek zploštění lebky.
Deformace lebky se nejčastěji vyskytuje u předčasně narozených dětí, které musí být v nemocnici neustále v poloze na zádech. Nepravidelný tvar hlavy bezprostředně po narození je normální. Pokud se však kosti stanou plochými pouze na jedné straně, naznačuje to vývoj onemocnění. Tento problém nemá vliv na fungování mozku. Navíc je to léčitelné, ale nejlepší je nemoci předcházet.
- Změna polohy během spánku. Například nejprve uspat na levém boku, poté na zádech a poté na pravém boku. Změna držení těla vám umožní rozložit zátěž na celou lebku, aniž by došlo k její deformaci.
- Změna polohy hlavy. Když dítě spí na zádech, je potřeba občas natočit hlavu do stran. Pokud se dítě často převrací a leží pouze na jedné straně, je nutné použít speciální zakřivené polštáře.
- Časté držení dítěte. Ale neměli byste ho nosit stále v náručí, protože dítě si na to zvykne a bude rozmarné. Je potřeba umožnit dítěti co nejvíce se pohybovat. Musíte ho zvednout, abyste umožnili jeho svalům zpevnit a rozvíjet se.
- Spát na břiše. Zadní část hlavy v této poloze se začíná správně formovat. Kromě toho se posilují svaly krku a zad. Vleže na břiše se dítě naučí držet hlavičku dříve. Při pohledu na okolní prostor se dítě začne rychleji vyvíjet, dříve se začne plazit a chodit.
Plagiocefalie je léčitelná nemoc, pokud včas vyhledáte lékařskou pomoc. Jako preventivní opatření musíte masírovat novorozence a koupat ho.
Aby rodiče nerušili spánek dítěte, snaží se vytvořit podmínky pro maximální pohodlí pro miminko. Rodiče se ptají na důležitou otázku, jak je výhodnější zařídit místo na spaní pro dítě a kdy může dítě spát na polštáři.
Je možné, aby novorozenec spal na polštáři?
Dětští lékaři radí nedávat do 2 let dítěte do postýlky velký polštář. Novorozené dítě se do něj může ve spánku zahrabat a udusit se. Existuje nebezpečí pro zdraví dětí kvůli použití polštáře – to je alergie.
Pediatři proto nabízejí přípravu dětské postýlky dvěma způsoby:
- Srolujte plenku v několika vrstvách a položte ji pod hlavu. Plena by neměla být hrubá. Použitý váleček lze snadno vyměnit za čistý.
- Ručník srolujte a položte pod vyvýšenou matraci. Mnoho maminek volí tuto metodu. Měsíčnímu miminku nic nebrání ve spánku, dospělí si s dýcháním nelámou hlavu a plenku neustále nesledují. Úhel sklonu se změní, ale nezvětší se o více než 30 stupňů.
Provizorní polštář ochrání kojence, kteří často plivou. Pokud nos nedýchá, je nutné zvednout matraci pod hlavu, aby se usnadnilo dýchání nosem. Ročnímu dítěti je zakoupen malý polštářek s hypoalergenní výplní na spaní. Výška by měla být vhodná pro ramena dítěte.
Obvykle má tloušťku do 2 cm Umístěte ji pod matraci. Pro normální krevní oběh v hlavičce dítěte a aby krk neprosakoval, musíte vytvořit úhel sklonu pro polohu hlavičky dítěte. Přístup by měl být ale individuální: pokud dítě klidně spí, netrápí se, je lepší polštář nepoužívat.
Kdy potřebujete prsní polštář?
Polštář můžete dát na své dítě v následujících případech:
- Ke korekci vrozené torticollis. Léčba defektu začíná okamžitě. Pokud dokážete vytvořit správnou polohu hlavy během spánku, úspěch bude zaručen. Kupte si polštář na doporučení dětského lékaře.
- S nesprávně vytvořenými kostmi dětské lebky. Zvyk dítěte spát v určité poloze může vést k deformaci měkkých kostí lebky. Chcete-li tento nedostatek odstranit, musíte si zakoupit polštář se speciálním vybráním pro hlavu dítěte.
- Při hypotonii nebo hypertonii dochází ke korekci svalů.
- Při časté regurgitaci dítěte je zapotřebí polštář, který dokáže udržet hlavu v poloze na boku.
Ortopedický přípravek je možné zakoupit ihned po propuštění z nemocnice dle předpisu lékaře
Moderní tvůrci ortopedických výrobků vyrábějí polštáře pro zajištění anatomicky správné polohy těla během spánku. Rozhodují o koupi polštáře s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu dítěte.
Jak si vybrat?
Na obyčejných polštářích o rozměru 60×40 cm je umožněno začít spát ročním dětem. Do tohoto věku je třeba při výběru vzít v úvahu následující požadavky:
Tvar a rozměry
V prvních měsících života musíte používat malé ploché dětské polštářky, abyste nezvedli hlavu dítěte příliš vysoko.
Hypoalergenní
Mnoho dospělých maminek a tatínků dělá chybu, když si myslí, že položit miminko na polštář naplněný přírodními materiály je bezpečnější než ten syntetický. Ve skutečnosti právě naopak – plniva ve formě prachového peří, peří a vlny způsobují alergickou reakci mnohem častěji.
Při výběru je lepší upřednostňovat produkty se syntetickými plnidly ze syntetického zimáku, holofiberu nebo comforelu. Jejich nevýhodou je, že se hlavička miminka kvůli špatnému prostupu vzduchu hodně potí.
Proč nemůžete zanedbávat výplň
V prodeji je široká škála náplní do polštářů pro děti od jednoho roku.
- Pohankové slupky. Materiál je přírodní, absolutně nezpůsobuje alergickou reakci. Dobře procházející vzduch, je schopen masírovat pokožku hlavy. Nevýhodou je šustění slupek, které maminky často znervózňuje, brání miminku v klidném spánku.
- Ovčí vlna. Dobré pro starší děti, prodyšné a propustné pro vlhkost. Je lepší nekupovat polštář s takovou výplní pro děti, aby se zabránilo možnosti alergií.
- Péřové peří a vata. Nepoužívejte, dokud dítě nedosáhne věku 7 let. Produkty silně pohlcují zápach, objevují se paraziti, náročné na péči – není snadné je umýt.
- Latex. Ortopedické polštáře se často vyrábějí z latexu. Jeho struktura je měkká, elastická, nezpůsobuje alergie.
- Sintepon. Umělé plnivo nezpůsobuje alergie. Je dobrý v praní, ale velmi rychle se kazí na vzhledu a tvoří se žmolky.
- Holofiber. Tento materiál připomíná malé kuličky ze silikonizovaného vlákna. Výrobky z holofiberu jsou snadno omyvatelné, neztrácejí tvar a jsou prodyšné.
- Polystyren a polyester. Elastické, lehké, tyto výplně dobře procházejí vzduchem. Lze často prát a sušit.
Ortopedické výrobky jsou obvykle plněny lyocellem, vláknem vytvořeným z eukalyptu. Při výběru péřových polštářů byste měli upřednostňovat vysoce kvalitní a drahé výrobky. Tvůrci produktů pečlivě zpracovávají výplň.
Dětské vložky jsou plněné houbovitým materiálem
Další požadavky
K šití je použit přírodní materiál, švy jsou ploché a neviditelné. Strkáním nosu do výrobku s náplní se dítě neudusí. Polštáře jsou vyráběny s popruhy, kterými se připevňují k postýlce. Pohodlí spočívá v tom, že dospělí se nebudou obávat, že dítě ve snu neúmyslně sklouzne z polštáře.
Rodiče se po doporučení lékaře rozhodnou, v jakém věku bude jejich dítě během spánku ležet na polštáři. Záleží na spánkovém chování dítěte. Pokud spí na bříšku nebo se ve spánku často převrací, měli byste zvednout matraci nebo koupit polštář s obsahem houby. Plivne vaše dítě často? Je nutné dokoupit polštář, kterým je možné fixovat hlavu v boční poloze.
Při nákupu polštáře si musíte přečíst informace na štítku s uvedením typu výplně. Štítek udává, pro jaký věk je výrobek a model určen. Musíte si koupit produkty, které vydrží vícenásobné praní a rychle schnou. Po prozkoumání polštáře a pocitu nepříjemného zápachu můžete posoudit špatnou kvalitu produktu.
Co dát pod hlavu dítěte v kočárku
S miminkem je nutné podnikat venkovní procházky. Při chůzi musí miminko do jednoho roku spát v kočárku. Mladí rodiče mají otázku, jak uspořádat dítě v kočárku, v jaké poloze by měla být hlava během spánku. Pokud máte speciální matraci, její umístění pod hlavu nic nestojí.
Výplň speciálních matrací do kočárků tvoří kokosové vlákno. Vláknina působí na dítě blahodárně – je mu příjemně. Při plivání si dítě potřebuje dát pod hlavičku flanelovou plenu. Zašpiněné plenky se okamžitě vymění za čisté.
Obyvatelé oblastí s nekvalitními silnicemi by měli začít používat malý polštářek při chůzi dříve, aby ochránili dítě před silným otřesem. S takovým polštářem bude dítě spát po dlouhou dobu, nebude cítit nepohodlí.
Jak být při krmení
Použití polštáře, polohovadla nebo těhotenského polštáře může pomoci krmit vaše dítě z láhve. Po uzavření do kroužku kolem dítěte umístěte dítě do jakési kukly. Děti v této poloze obvykle rády leží.
Při krmení berou dítě do náruče tak, aby hlavička byla o něco výše než tělo. Musíte najít pohodlnou polohu pro mámu a dítě. Miminku se nemusí líbit sání prsu vleže, ale s radostí přijme polohu, ve které maminka sedí a drží ho v náručí.
Při kojení používejte těhotenský polštář
Polštář pro dítě od 2 let
Rodiče se často zajímají o otázku, kdy může dítě spát na běžném polštáři. Od dvou let dítě spí klidně na standardním polštáři. Aby se hlava dítěte nepotopila, vyberte polštář, který není měkký. Správně vybraný výrobek pro dvouleté miminko by měl být plochý s dostatečnou šířkou, odpovídat šířce postele, aby z ní miminko nespadlo.
Je nutné, aby polštář nebyl vysoký. Nesmíme zapomenout na jeho hlavní účel – podepřít krk miminka, zabránit jeho prohýbání, uvolnit záda. Pokud není hlava v klidu správně umístěna, nastávají problémy, například bolest hlavy. Při výběru polštáře pro dvouleté dítě zvažte následující:
- Prodyšnost je nutností. Za prvé, pokud se dítě během spánku převalí a opře obličej o polštář, pak vysoká kvalita prodyšnosti chrání před možností udušení. Za druhé, tato kvalita vám umožňuje dýchat a pokožka hlavy se nepotí.
- Schopnost vyprat polštář je velmi důležitý bod. Vzhledem k tomu, že polštář pro dítě vyžaduje pravidelné praní, neměl by ztrácet své vlastnosti a měnit vzhled.
- Důležitou vlastností je bezpečnost. Je nutné pečlivě prostudovat vlastnosti materiálů použitých k šití polštáře – to je důležité jak pro vnější materiál, tak pro plnivo a barvivo, které se používá k jeho vytvoření.
Co hledat při nákupu
Při výběru vysoce kvalitních produktů na spaní pro děti starší 2 let se musíte zaměřit na následující body:
- Švy by měly být pevné a elastické, linka je častá, aby výplň nelezla nahoru.
- Přítomnost zipu na straně výrobku umožňuje sledovat náplň. V případě potřeby můžete vytáhnout nadbytečné nepotřebné, vyperte potah.
- Tkanina potahu musí být hustá, aby plnivo nevytékalo skrz materiál.
Nejdůležitější věc
Polštář by měl zajistit přirozenou polohu páteře během spánku, podepřít ji v krční oblasti a snížit zátěž páteře. Bez něj mohou spát pouze děti do 2 let. Pokud spíte bez polštáře, starší děti i dospělí pociťují problémy s krevním oběhem v krční páteři.
Od kolika měsíců dát dítěti polštář, rozhodne dětský lékař
Dále je narušena cerebrální cirkulace, což v budoucnu vede k následkům ve formě nedostatku spánku a bolestí hlavy. Ramena by neměla být na polštáři. Je nutné opustit dekorativní světlé polštáře různých tvarů a nepoužívat je na spaní. Dokážou skvěle ozdobit místo na spaní, můžete si s nimi hrát jako s hračkou, ale nemůžete je použít na noční spánek.
