Navzdory hospodárnosti, vysokému výkonu, dlouhodobému provozu a jasné záři jsou energeticky úsporné žárovky škodlivé pro lidské zdraví.
Princip lampy
Konstrukčně se každý „hospodář“ skládá ze skleněné trubice, která obsahuje rtuťové páry, a vnitřní část stěn je pokryta fosforem. Vlivem elektrického proudu začnou páry rtuti vyzařovat ultrafialovou záři, která se pomocí luminoforu přemění na světlo viditelné pro člověka.

Existuje několik druhů lamp, které se liší tvarem, ale všechny používají stejný princip.
Dva hlavní důvody, proč spotřebitelé upřednostňují energeticky úsporné žárovky před konvenčními, jsou:
- Nízká spotřeba elektrické energie.
- Vysoká světelná účinnost (přibližně pětkrát vyšší).
Nejběžnější jsou kompaktní zářivky. Nový produkt není pro lidi nebezpečný. S kvalitním fosforem, ochranným nátěrem, strukturální celistvostí a technicky správným zpracováním skleněných ploch nebude žádná škoda. Opačný obraz je pozorován, když je porušena alespoň jedna z těchto podmínek.
Dopad na zdraví
Ve snaze ušetřit peníze zapomínají výrobci energeticky úsporných zářivek na jejich potenciální nebezpečí pro člověka a životní prostředí. Zkouší:
- používat levné díly a fosfor;
- odstranit důležité prvky z obvodů (například kondenzátory) nebo povlak určený k ochraně před ultrafialovými paprsky;
- poskytují vysokorychlostní montáž, často nekvalitní.
Otrava rtuťovými parami
V případě porušení integrity rtuťových par okamžitě obalí lampu a vytvoří neviditelný toxický mrak. Tato látka v plynném stavu vstupuje do těla dýchacími cestami a vede k otravě, která následně vede ke smrti. Ohroženy jsou těhotné ženy a malé děti. Rtuť se navíc do těla dostává přes póry na kůži.

Pozornost! Proces destrukce těla trvá dlouho. Otrávený člověk je nervózní, apatický, pozoruje se únava, srdeční arytmie a další procesy spojené s fyziologií. V takových případech je hospitalizace povinná!
Zhoršená produkce melatoninu
Melatonin je důležitý hormon. Zodpovídá za biologické hodiny těla a potřebu odpočinku, ovlivňuje imunitní systém a zabraňuje vzniku zhoubných nádorů. Vědci prokázali, že pravidelné vystavování se světlu energeticky úsporných lamp snižuje množství produkovaného melatoninu. To platí zejména ve tmě.

Důležité! Kvůli nedostatku melatoninu vzniká rakovina prostaty nebo prsu.
Poškození kůže a rakovina jako důsledek
Podle amerických vědců je nejreálnější nebezpečí zářivek spojeno s ultrafialovým zářením, které vzniká působením elektrických nábojů na elektrody a rtuťové páry. Ultrafialové záření vede ke smrti a stárnutí kožních buněk, v těžkých případech – k melanomu (rakovina kůže).
Kromě melanomu se můžete vyvinout:
- alergické vyrážky;
- psoriáza;
- otok kožních tkání.
Přes prohlášení výrobců o použití ochranné vrstvy, která brání volnému průchodu ultrafialových paprsků, výzkum prokázal přítomnost mikrotrhlin na stěnách nejkvalitnějších lamp.
Poškození zraku
Ultrafialové (UV) záření má také škodlivý účinek na sítnici a spouští oxidační procesy. Zvláště nebezpečné jsou zářivky tvořené žlutými a modrými diodami. Ty jsou dalším zdrojem UV paprsků.

Riziková zóna zahrnuje:
- Malé děti – jejich sítnice jsou zvláště citlivé na ultrafialové záření. Krystal oční bulvy je hlavním filtrem a u dětí ještě není zcela vytvořen.
- Lidé s makulární degenerací sítnice.
Jedním z důležitých konstrukčních prvků každé energeticky úsporné žárovky je kondenzátor. Poskytuje nepřerušovanou záři. Když selže elektrický výrobek, začne blikat, objeví se blikání, které je pro oči nepostřehnutelné. Čtení knih v takovém světle vede k rychlé únavě a únavě zrakových orgánů.
Poznámka! Pro epileptiky nejnebezpečnější blikání – vyvolává nové záchvaty.
Problém je v tom, že levné “hospody” se vyrábí kompletně bez kondenzátorů, takže zpočátku blikají.

Elektromagnetické znečištění
Škody způsobené žárovkami mohou být spojeny s neustálým zapínáním a vypínáním, což zvyšuje elektromagnetické znečištění. Vzniká vysokofrekvenční rušení a při několika rozsvícených kontrolkách je síť zatížena.
Na druhou stranu, pokud je osvětlovací zařízení neustále zapnuté, pak takové znečištění nepřipadá v úvahu.
RF záření
Ale to není vše, že energeticky úsporné žárovky jsou pro lidské tělo nebezpečné! V průběhu výzkumu bylo zjištěno, že radiofrekvenční záření těchto výrobků se šíří na krátké vzdálenosti – do 150 mm. A pokud vysokofrekvenční vlny lampy umístěné na stropě nepředstavují hrozbu pro člověka, pak se nebezpečí zvyšuje při použití stolních lamp nebo svícnů.
Důležité! Taková expozice přispívá k destrukci centrálního nervového systému a rozvoji imunitních nebo kardiovaskulárních onemocnění.
Recyklace
Jedna energeticky úsporná žárovka obsahuje průměrně 7 mg rtuti. I při tak malém objemu se důrazně doporučuje nevyhazovat je do běžných odpadkových nádob. Jedinou cestou ven je poslat produkty do výrobních zařízení, která je zpracují.

Navzdory tomu s vysokou frekvencí končí na obecných skládkách. Důvodem je neochota lidí takové podniky vyhledávat a také platit peníze za likvidaci. Dříve nebo později to povede k ekologické katastrofě.
Doporučení
Pokud stále chcete používat energeticky úsporné žárovky, musíte vynaložit veškeré úsilí, abyste snížili škody způsobené jejich provozem. Pamatujte na několik jednoduchých pravidel:
- instalujte lampy výhradně na stropy, nepoužívejte v nočních a stolních lampách, vzdálenost k nim je nejméně jeden metr;
- v případě mechanického poškození okamžitě vyvětrejte místnost;
- nasaďte si gumové rukavice a pomocí rukou sbírejte úlomky kapkami rtuti (poslední lze sbírat pipetou);
- pro tento účel není třeba používat smeták nebo vysavač;
- poté proveďte mokré čištění;
- vložte hadr se rtutí a úlomky do vzduchotěsného sáčku;
- likvidace probíhá ve speciálně určených prostorách pro toxický odpad.
Jsme přesvědčeni, že nebezpečí dopadu energeticky úsporných zářivek na lidské zdraví je více než reálné. Ale několik jednoduchých doporučení, vaše bdělost, dodržování podmínek provozu a nedostatek pokusů ušetřit peníze na nákup takových produktů výrazně snižují riziko vzniku onemocnění.

Kolem kompaktní zářivky, tzv. energeticky úsporných žárovek v posledních letech koluje mnoho pověstí a mýtů. V tomto článku se pokusíme vyvrátit některé z nejčastějších mýtů.
Hned podotýkám, že článek se zaměří konkrétně na kompaktní zářivky. Jiné energeticky úsporné světelné zdroje používané v domácím osvětlení – LED a halogenové žárovky (v porovnání s úsporou energie s žárovkami je lze také nazvat energeticky úspornými) nebudou brány v úvahu.
Mýtus jeden
Energeticky úsporné žárovky vyzařují škodlivé ultrafialové záření, které je škodlivé pro zdraví
Je známo, že světlo má na lidský organismus vliv na tělesný metabolismus, fyzický vývoj a zdraví člověka. Nejužitečnější je v tomto ohledu denní světlo (světlo ze slunce). V umělém osvětlení při použití žárovek (tepelných světelných zdrojů) ultrafialové záření zcela chybí.
Ultrafialové záření v množství, které přijímáme z energeticky úsporných zářivek, není nejen škodlivé, ale pro lidský organismus dokonce velmi prospěšné. Zmírňuje únavu, odstraňuje deprese, zlepšuje náladu a výkonnost a má plodný vliv na zdraví.
Ultrafialové světlo energeticky úsporných zářivek může výrazně snížit problém „světelného hladovění“, který je typický pro lidi, kteří tráví většinu svého života uvnitř pod světlem žárovek a s nedostatkem přirozeného světla. Je vědecky dokázáno, že s nedostatkem ultrafialového záření se snižují ochranné funkce těla a zhoršuje se metabolismus.
Například pro zemědělství se v sovětských dobách používaly speciální ultrafialové ozařovací zařízení, které kompenzovalo nedostatek přirozeného ultrafialového záření v zimě a při chování zvířat uvnitř.
Pouze nadbytek ultrafialového záření může vést ke zdravotním problémům (onemocnění kůže a očí). Ultrafialové záření z energeticky úsporných zářivek bylo studováno a prokázáno, že i při použití zářivek k vytvoření velmi vysokých úrovní osvětlení (1000 luxů) a při práci v této místnosti po dobu osmi hodin je dávka ultrafialového záření v tomto případě rovna pouze jedna hodina denně expozice venku v poledne.
Výkon
Mluvit o nebezpečí ultrafialového záření z konvenčních energeticky úsporných zářivek s přihlédnutím ke všemu výše uvedenému není seriozní, je to mýtus a výhody, které takové zářivky ve svém spektru ultrafialového záření mají pro zdraví a duševní stav člověka. člověk je mnohem větší.
Druhý mýtus
Energeticky úsporné žárovky jsou špatné pro zrak

Tento mýtus se zrodil ze zkušeností s používáním konvenčních zářivek v podnicích a kancelářských budovách. Faktem je, že lineární zářivky starého typu jsou připojeny k síti pomocí speciálního zařízení – elektromagnetického předřadníku, který obsahuje tlumivku, startér a kondenzátory. Po zapnutí takové lampy se světelný tok takové lampy během provozu se mění v čase (pulzy) 100krát za sekundu. Taková pulzace, i když není přímo zachycena okem, přesto při delší práci působí na člověka negativně, způsobuje jeho únavu a sníženou výkonnost.
Moderní energeticky úsporné zářivky využívají pro zapalování a provoz elektronické předřadníky (elektronické předřadníky), které zvyšují frekvenci napájecího napětí zářivky. Všechny energeticky úsporné zářivky s paticemi E14 a E27 mají v patici zabudovaný elektronický předřadník, který zcela eliminuje negativní vliv pulsace světelného toku na vidění.
Zde musíte být opatrní pouze s použitím kolíkových úsporných žárovek. Nejčastěji se takové lampy v každodenním životě používají ve stolních lampách. U takových svítidel je předřadník zabudován do samotného svítidla. 2pólové výbojky fungují pouze z elektromagnetických předřadníků, 4pólové výbojky mohou fungovat jak z elektromagnetických, tak elektronických. Už jen při nákupu je potřeba se zajímat o kompletní sadu a technické vlastnosti svítilny a typy svítilen, které v ní lze použít.
Skutečnost, že energeticky úsporné žárovky vytvářejí méně kontrastní osvětlení, má podle očních lékařů dokonce příznivý vliv na vidění, protože rozptýlené světlo snižuje únavu očí a zpříjemňuje světlo v místnosti.
Třetí mýtus
Energeticky úsporné žárovky se rozsvítí dlouho

Všechny moderní energeticky úsporné žárovky se zapalují téměř okamžitě, protože ke spouštění takových žárovek se používá elektronický předřadník. Je pravda, že taková lampa dosáhne svého plného vyzařovacího výkonu za několik sekund, ale tento proces je pro lidské vnímání prakticky nepostřehnutelný.
Tento mýtus k nám také přišel ze zkušeností s používáním starých lineárních zářivek, protože se zapínají pomocí konvenčních elektromagnetických předřadníků a proces jejich rozsvícení trvá určitou dobu. Stává se, že z mnoha důvodů se takové lampy nerozsvítí poprvé, ale je nutný druhý a dokonce třetí pokus, zatímco lampy neustále blikají.
Podobně se mohou chovat kolíkové úsporné žárovky napájené přes elektromagnetické předřadníky, ale na vině není žárovka, ale technicky nedokonalý předřadník.
Čtvrtý mýtus
Když jsou vypnuté, úsporné žárovky blikají
Tento mýtus vytvářejí lidé, kteří před výměnou žárovek za energeticky úsporné používali svítící vypínače, obvykle LED nebo neonové žárovky zabudované v těle vypínače. Když je klíč takového spínače vypnutý, LED přepne kontakt spínače a současně protéká energeticky úspornou žárovkou malý proud.
Při použití běžných vypínačů bez osvětlení energeticky úsporné žárovky při vypnutí neblikají. Po zhasnutí lampy může být fosfor nějakou dobu v mírně svítivém stavu, poté tato záře odezní.
Pokud se ocitnete v situaci s podsvíceným spínačem, pak v tomto případě můžete podsvícení buď odmítnout (odstraněním LED ve spínači), nebo paralelně s lampou připojit další rezistor.
Můžete experimentovat s různými lampami. Například mi blikaly 15W úsporné žárovky a když jsem vložil 13W žárovku, blikání přestalo. Nejjednodušší možností je nevyměnit všechny lampy, ale nechat jednu žárovku v lustru, pak lampy nebudou blikat.
Pátý mýtus
Úsporné žárovky nejsou vhodné pro osvětlení obývacích pokojů, protože ve světle takových svítidel vypadá vše kolem mrtvě bílé.

Tento mýtus tvoří lidé, kteří si lineární „denní“ lampy jednoznačně spojují s názvem „zářivka“. Takové lampy jsou široce používány v kancelářských budovách a průmyslových podnicích. Barva moderních úsporných zářivek ve skutečnosti nemusí být pouze „mrtvě bílá.“ Různé úsporné zářivky mohou vyzařovat světlo s různými emisními spektry, díky čemuž je použití úsporných zářivek místo žárovek ještě více. pohodlné, protože barevná paleta domácího osvětlení je obohacena.
Parametry barev a kvality barevného podání jsou uvedeny na obalu svítidla (kvalita světla závisí na těchto dvou parametrech). Barva lampy je určena její barevnou teplotou a pohybuje se od 2700 do 6500 K.
Index podání barev určuje, jak dobře daná lampa vykresluje různé barvy. Index podání barev kompaktních zářivek je v rozmezí 60 – 98. Čím větší číslo, tím lepší podání barev.
Pro obytné prostory je nutné volit svítidla s barevnou teplotou 2700 – 3100 K a indexem podání barev vyšším než 80. Svítidla se studeným světlem by měla být používána především v kancelářských prostorách (3300 – 6500 K).

Index podání barev a barevnou teplotu energeticky úsporných zářivek lze určit podle jejich označení na samotné zářivce nebo na obalu. Například číslo 827 je napsáno na patici energeticky úsporné zářivky z fotografie. To znamená že lampa má index podání barev 80 a barevnou teplotu 2700 K (jako běžné žárovky).
Bohužel se většina lidí při nákupu energeticky úsporných žárovek zaměřuje především na cenu a většina levných žárovek se vyrábí s levnými fosfory, které vyzařují bílé světlo (4000 K). Vyrábějí se také levné energeticky úsporné žárovky s teplým světlem, ale s průměrným podáním barev.
Výkon
Při nákupu energeticky úsporných zářivek věnujte pozornost jejich barevné teplotě a indexu podání barev.
V místech, která navštěvujeme krátkodobě (spíže, koupelna, půda atd.), není ekonomicky výhodné používat úsporné zářivky. Především v obytných místnostech je nutné vyměnit žárovky za úsporné žárovky, tzn. přesně tam, kde bude lampa pracovat alespoň 2-3 hodiny denně. V tomto případě přinese největší užitek energeticky úsporná žárovka (podle mého názoru je to v naší době nejoptimálnější zdroj světla pro domácnost) a nahrazení žárovek úspornými žárovkami bude nejvýhodnější.