Aplikace máty peprné

Máta peprná je oblíbená a běžná bylina se specifickou vůní z čeledi Lamiaceae. Pěstovaný druh byl získán hybridizací divokých odrůd máty zahradní a máty vodní.

Rostlina je široce pěstována zahradníky a je také pěstována v průmyslovém měřítku, zejména ve Voroněžské oblasti a na Krasnodarském území. Je to cenná medonosná rostlina – výsledný med má příjemnou mátovou příchuť a bezvadnou jantarovou barvu. Preferuje bažinatý terén, ale obecně nenáročný na půdu a podmínky klíčení. Někteří zahradníci považují rostlinu za plevel.

Léčivé vlastnosti a kontraindikace máty jsou již dlouho dostatečně prozkoumány. V důsledku toho se rostlina aktivně používá v průmyslových léčivech a tradiční medicíně a používá se také k deodoraci místností, oděvů a obuvi, ve vaření, parfumerii, potravinářském průmyslu atd.

Morfologický popis

Oddenek je vodorovný, rozvětvený, s vláknitými tenkými kořeny. Stonek je rovný, od 30 do 100 cm na výšku, uvnitř dutý, má 4 strany. Rostlina se vyznačuje velkým množstvím postranních větví a listů. Listy jsou protistojné, příčně uspořádané, mají podlouhle vejčitý tvar a krátké řapíky. Hroty listů jsou špičaté, báze má srdčitý a ostrohranný okraj.

Květy jsou malé velikosti, světle fialové barvy, nahoře jsou shromažďovány v polovinách, ze kterých se tvoří květenství ve tvaru hrotu. Kvetení padá v létě, od června do září. Plod tvoří 4 oříšky, tvoří se poměrně vzácně.

Obstarávání a skladování surovin

Nadzemní část má léčivou hodnotu. Pro samosběr jsou nejvhodnější lístky máty, které je vhodné sbírat za suchého počasí na začátku květu.

Suroviny se suší na vzduchu, ve stínu. Pokud se sbírají listy, suší se na čistém papíru, pokud větve – můžete je sušit pomocí baldachýnů. Máta dobře a rychle schne, poté je umístěna do kartonových krabic pro skladování. Trvanlivost suchých surovin je 2 roky.

Grind suroviny by měly být bezprostředně před přípravou léku, ale ne předem, aby nedošlo ke ztrátě cenného esenciálního oleje.

Chemické složení máty peprné

Známá vůně máty není nic jiného než éterický olej, na který je rostlina velmi bohatá. Olej je čirá kapalina se zelenkavým nebo nažloutlým nádechem, příjemné svěží chuti a vůně. Obsah silice není v různých částech rostliny stejný: listy obsahují 2,5-4,5% silice, květenství – 4-6% tekutiny a stonky – až 0,3%. Čím jsou podmínky pěstování příznivější, tím více silice rostlina obsahuje. Složení silice je zastoupeno mentolem, estery mentolu (kyselina valerová a octová), alfa-pinen, pulegon, cineol, dipenten, beta-felandren a další terpenoidy.

Čerstvé listy dále obsahují třísloviny a pryskyřičné látky, organické kyseliny, betain, karoten, stopové prvky, hesperidin, hořčiny, vitamíny, neutrální saponiny, glukózu a další látky.

Takže 100 gramů čerstvých listů rostliny obsahuje:

• 70 kcal;
• 78,7 gr. voda;
• 14,9 gr. sacharidy;
• 8 gr. vlákno;
• 3,8 gr. proteiny;
• 0,9 gr. tuky;
• 0,2 g nasycené mastné kyseliny;
• 570 mg draslíku;
• 80 mg hořčíku;
• 30 mg sodíku;
• 75 mg fosforu;
• 243 mg vápníku;
• 5 mg železa;
• 30 mg vit. S;
• 1,7 mg vit. AT 3;
• 0,3 mg vit. B2 a B5;
• 0,1 mg vit. B1 a B6.

Léčivé vlastnosti máty

Rostlina se používá na řadu nemocí. Obrovský přínos ke studiu vlastností máty měli kdysi Britové, kteří v průběhu řady experimentů zjistili vliv mentolu na lidský organismus. Při kontaktu s kůží nebo sliznicemi mentol způsobuje podráždění chladových receptorů, stimuluje zúžení povrchově uložených cév a reflexní expanzi cév, které vyživují vnitřní orgány. Právě tohoto účinku a mírného lokálního anestetického účinku se využívá při úlevě od záchvatů anginy pectoris (známý lék validol).

Přípravky z máty mají následující terapeutické účinky:

• uklidňující;
• vazodilatační činidlo;
• sedativa;
• lék proti bolesti;
• antiemetikum;
• antiseptikum;
• protizánětlivé;
• zlepšuje trávení a chuť k jídlu;
• antispasmodikum;
• lék proti nadýmání;
• diuretikum;
• choleretická;
• proti rakovině.

Rozsah máty je široký – používá se k léčbě nemocí:

• virové a bakteriální povahy, probíhající podle typu akutních respiračních infekcí: tonzilitida, faryngitida, bronchitida, bronchospasmus, rýma a také tuberkulóza;
• kardiovaskulární systém: hypertenze, angina pectoris, oběhové selhání, spazmus koronárních cév. Používá se také pro srdce s bušením srdce;
• nervový systém: nespavost, deprese, nervové vzrušení, stres, migréna, snížená pozornost a paměť;
• trávicí systém: nevolnost, zvracení, křečovité bolesti, kolika, plynatost, špatná chuť k jídlu, hepatitida, gastritida, vč. způsobené H. pylori, cystitida, cholecystitida, salmonelóza, cholelitiáza, urolitiáza, syndrom dráždivého tračníku, helmintická invaze, onemocnění dutiny ústní;
• kůže a sliznice: svědění, vyrážka, včetně herpetické povahy, dermatitida, popáleniny, akné, akné, lupy, bodnutí hmyzem, pocení, zvýšená mastná kůže, rozšířené póry a vrásky;
• oblast ženských genitálií: silná menstruace, projevy menopauzy;
• bolestivý syndrom: bolest zubů a hlavy, křeče hladkých svalů, myalgie, modřiny, podvrtnutí, neuralgie.

Pro profylaktické účely se aktivně využívá antikarcinogenní účinek máty, zvláště výrazný v prevenci rakoviny kůže, tlustého střeva, slinivky, jater, plic, prsu a prostaty.

Rostlinné přípravky se používají ke zlepšení fungování imunitního systému. Máta peprná zvyšuje odolnost tělesných buněk vůči dlouhodobé expozici malým dávkám záření, lze ji tedy užívat souběžně s průběhem onkologické léčby i v případech pobytu v nepříznivém radiologickém prostředí.

Kontraindikace použití máty

• achlorhydrie žaludku;
• Zvýšená kyselost žaludeční šťávy;
• Individuální nesnášenlivost rostlinných přípravků;
• Závažné alergické reakce, včetně na potraviny; ;
• hypotenze; , snížená schopnost otěhotnět, a to jak u žen, tak u mužů;
• Těžká slabost, slabost, ospalost;
• Dětský věk do 3 let a pro lékové formy s vysokým obsahem mentolu – do 6 let.

Použití pro ženy během těhotenství a kojení

Pokud neexistují žádné kontraindikace a lékař povolí použití mátových přípravků, můžete je použít k boji proti nevolnosti, která doprovází toxikózu. Ale máta během těhotenství by měla být užívána ve velmi malých dávkách, protože těhotné ženy často vyvíjejí alergické reakce na různé rostliny.

Má se za to, že máta v malém množství zlepšuje laktaci a ve velkém ji tlumí, proto ji lze s mírou používat i u kojících matek, opět, pokud to ošetřující lékař a pediatr dovolí. Na to, kolik máty můžete vypít, byste se také měli zeptat svého lékaře.

Lékové formy máty a jejich použití

Infuze listů máty

Tinktura z alkoholu a vody se používá:

• Pro přípravu vodní infuze 1 polévková lžíce. suchá máta se nalije vroucí vodou (200 ml) a trvá na termosu po dobu 60 minut, zfiltruje se. Užívejte doušky 3-4 r denně k léčbě onemocnění trávicího traktu, poruch trávení, nachlazení, kašle, k úlevě od bolesti srdce. Při léčbě onemocnění nervového systému užívejte 100 ml třikrát denně tak, aby poslední dávka byla před spaním. Externě se používá v kosmetologii ke zlepšení pleti, odstranění jemných vrásek, mastné pleti a rozšířených pórů.
• Pro získání alkoholového nastavení se 1 díl suché suroviny smíchá s 5 díly vodky a ponechá se 14 dní v temnu. Používá se k potírání při některých kožních onemocněních a migrénách (tření spánek). Uvnitř se užívá ve formě zředěné vodou, 10-15 kapek dvakrát až třikrát denně. – k úlevě od bolesti, při ženských potížích (silná menstruace, menopauza), pro preventivní účely.

Mátový odvar

1 polévková lžíce suché suroviny se nalijí do 500 ml vody a vaří se na mírném ohni po dobu 15 minut a trvají na dalších 15 minutách, filtrují se. Vypijte 100 ml s přídavkem medu (1 lžička) na nevolnost, bušení srdce a zápach z úst.

• Při dermatózách se do koupele přidává odvar, který se však zahustí (50 g bylin ~ 10 litrů vody do koupele).
• Mátový odvar na vlasy se používá jako závěrečný oplach po umytí – eliminuje přebytečný tuk, posiluje vlasové kořínky a dodává vlasům lesk.

Čaj s mátou

Nejoblíbenější dávkovou formou rostliny je mátový čaj, jehož přínosy a poškození jsou již dlouho studovány. K přípravě čaje se odebírají sušené i čerstvé listy v objemu 2 polévkových lžic. a naplňte je 1 litrem. vařící vody v konvici.

Mělo by být zřejmé, že mátový čaj je léčivý a neměl by se konzumovat jako obvyklý černý nebo zelený čaj. Optimální dávka pro dospělé je 100 ml 2-3 r denně, pro dítě – 50 ml se stejnou multiplicitou.

Používá se při léčbě kolitidy, křečí a bolestí trávicího traktu, nevolnosti, plynatosti, ke zlepšení trávení a chuti k jídlu, jako choleretikum. Pomáhá při nachlazení, neurózách a chronické únavě. Předepisuje se na vyplachování úst, krku a mytí nosu. Používá se při onemocněních dýchacích cest – při zánětech průdušek, faryngitid, rýmě k inhalaci.

Mátový olej

Samostatně je obtížné získat tuto lékovou formu, proto byste si měli koupit hotový olej v lékárně. Pro vnitřní použití se kápnou 2-4 kapky na kousek cukru a vstřebají se. Léčebně působí při onemocněních srdce, plic, jater a žlučníku, nervové soustavy, bolestech hlavy, plynatosti, pomáhá zotavit se z dlouhé nemoci.

Zevně se používá k bodové aplikaci na akné, bodnutí hmyzem, spánky (při bolestech hlavy), klouby (při bolestech kloubů), krku a hrudníku ke zmírnění průběhu nachlazení, výběžku svalů (při myalgii).

mátové kapky

K jejich získání je třeba vzít lékařský líh 90%, mátový olej a suché lístky máty. Na 1 díl suroviny se odebere 20 dílů alkoholu, trvá 1 den a obsah se pravidelně protřepává. Na závěr se přidá 1 díl mátového oleje. Užívejte 10 kapek 2x denně s vodou při poruchách trávení jako jsou křeče, nevolnost, plynatost, průjem.

Koupelny

Na koupel nohou se 50 g listů zalije 1000 ml vroucí vody a 30 minut vyluhuje pod pokličkou. V teplém stavu nalijte do umyvadla a položte tam nohy na 15 minut. Doporučuje se při nadměrném pocení nohou v noci.

Jednou z nejstarších léčivých rostlin na světě je máta. Jeho léčivé vlastnosti zaznamenali obyvatelé starověkého Řecka a Říma. V Rus byl rozložen v rozích domu, aby zastrašil „nečistou“ sílu. Máta peprná byla dodnes ceněna a oceňována pro své léčivé vlastnosti.

Jedná se o voňavou bylinnou trvalku s malými květy, které se shromažďují v květenstvích. Existuje legenda, která vypráví o lásce, podvodu a vzniku máty. Patronka potoků a pramenů, ve starověkých řeckých mýtech, mladá nymfa Mente byla milovaná Hádem. Ale jeho žena, uražená jejich vztahem, Menta otrávila. A jakmile se nymfa napila otráveného nápoje, okamžitě zmizela, ale místo ní se objevil keřík šťavnaté máty.

Máta peprná je lidský výtvor, uměle vyšlechtěná rostlina, která je bohatá na:

• mentol a éterické oleje;
• phytoncidy;
• třísloviny;
• vitamíny;
• karoteny;
• stopové prvky.

Léčivé vlastnosti máty peprné

Aktivní složky máty peprné dráždí chladové receptory, nervy a cévy. V důsledku reakce se krevní cévy rozšiřují, což pomáhá snižovat závažnost bolesti.

Odvar z listů máty peprné pomáhá regulovat krevní tlak. Další užitečnou vlastností je působení proti fermentačním procesům ve střevech a také stimulace peristaltiky.

Díky výraznému antiseptickému působení se aktivně používá v různých odvětvích medicíny a dokonce i vaření. Tento účinek je odůvodněn obsahem éterických olejů, které inhibují sporotvorné bakterie, jako je Staphylococcus aureus.

Máta se přidává do bylinných přípravků k léčbě cholecystitidy, hepatitidy a cholelitiázy.

Díky esenciálním olejům se máta peprná přidává do past, namáčených do nití a dokonce i do párátek. Našel uplatnění v dermatologii a kosmetologii.

Kontraindikace peppermint

Jakákoli léčivá rostlina má kromě užitečných vlastností a indikací kontraindikace a možné vedlejší účinky. Tyto zahrnují:

• nízký krevní tlak – užívání máty na nízký krevní tlak je kontraindikováno, protože pomáhá rozšiřovat krevní cévy a dále snižovat tlak, neustálé používání máty může způsobit vážné následky;
• křečové žíly – v důsledku výrazného účinku na krevní cévy se průběh křečových žil zhoršuje;
• alergické reakce – nikdo není imunní vůči vzniku alergie, dokonce i léčivé rostliny ji mohou vyvolat a máta je jednou z nich.
• snížené libido u mužů – máta je užitečná pro zdraví žen, ale ne pro muže: je známo, že neustálé používání máty peprné je příčinou poklesu funkce libida.
• poruchy koncentrace – přípravky na bázi máty peprné mají výrazný sedativní účinek a pro ty, jejichž činnost vyžaduje zvýšenou koncentraci pozornosti, je máta kontraindikována.

Aplikace máty peprné

Máta se používá nejen v lidovém léčitelství, ale i v tradiční medicíně, na jejím základě se připravují léčivé přípravky a kosmetika.

K úlevě od bolesti

Odvar z máty peprné pomůže zmírnit bolest jakéhokoli původu. Kloktání úst a krku odvarem pomáhá poněkud zmírnit bolest. Analgetický účinek je zajištěn kombinací chladivého účinku a kontroly místního krevního oběhu.

Pro trávicí systém

Máta peprná příznivě působí na celý trávicí systém, zlepšuje peristaltiku, odolává fermentačním procesům, proto snižuje příznaky plynatosti. Odvar zmírňuje nevolnost, pálení žáhy, bolesti žaludku.

Při cystitidě

Broth

2 polévkové lžíce. Lžíce máty zalijte 500 ml vroucí vody a nechte 15 minut louhovat.
Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce 4-5krát denně.

Pro dýchací cesty

I přes výrazné aroma má máta příznivý vliv na průběh astmatických záchvatů, ale pouze v případě, že nedochází k alergickým reakcím. Odvary z máty peprné jsou předepsány pro bronchitidu, SARS.

Broth

2 polévkové lžíce. lžíce suchých lístků máty peprné spařte 300 ml vroucí vody a nechte 1,5 hodiny na tmavém místě.

Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce 4-5krát denně.

Pro kardiovaskulární systém

Tato léčivá rostlina příznivě působí na činnost srdce a cév, zlepšuje krevní oběh a kontroluje krevní tlak.

Pro nervový systém

Odvar z máty peprné uvolňuje nervové napětí, doporučuje se při neurózách, hysterii, přepětí, depresích a chronickém stresu. Terapeutického účinku je dosaženo díky výraznému sedativnímu účinku.

pro ženy

Ženám s bolestivou menstruací se také doporučuje pít odvar z máty.

Broth

2 polévkové lžíce. lžíce máty spaříme 500 ml vroucí vody.
Užívejte dvakrát denně, 150 ml.

V těhotenství

Máta peprná pomůže normalizovat emocionální pozadí díky sedativnímu účinku, odolat nachlazení, zastavit nevolnost na začátku těhotenství. Můžete jej však použít pouze po konzultaci s lékařem, protože jsou možné vedlejší účinky.

V kosmetologii

Odvar z máty peprné uleví od kožních problémů. Odvar lze nalít do formy na led a těmito kostkami si každé ráno otírat obličej.

Recenze lékařů o mátě peprné

Olga Zorina, lékárnice, učitelka farmakologie, šéfredaktorka MedCorr:

– Máta peprná se aktivně používá při onemocněních dýchacích cest: při faryngitidě, laryngitidě, tracheitidě a rýmě. Je to také sedativum, používá se při nespavosti, neurotických stavech.

Máta se osvědčila zejména při léčbě kožních onemocnění: ekzémy různé etiologie, atopická dermatitida, neurodermatitida, kopřivka atd.

Elena Korsun, kandidátka lékařských věd, vedoucí katedry fytoterapie, Univerzita ICM RUDN, vedoucí vzdělávacího a zdravotního centra Národní akademie věd Ukrajiny:

– Máta peprná je jednou z nejužitečnějších léčivých rostlin. Kromě mentolu obsahuje rostlina celý seznam užitečných látek: flavonoidy, antioxidanty, třísloviny, vitamíny A a C, skupina B, organické kyseliny, pryskyřičné sloučeniny, cukry, stopové prvky, jmenovitě sodík, fosfor, hořčík a dokonce i vápník.